„Munkám címéül az angol „Train yourself!”szókapcsolatot választottam, amely egyszerre megfeleltethető a magyar „Edzd magad!” és „Képezd magad!” kifejezéseknek. A jelentésben megbúvó kettősség hidat képez az alkotás formai megfogalmazása és a kiinduló problémafelvetés közé. A műben, azt a létállapotot igyekszem feldolgozni, amelyre a pszichológiában hatástudatként hivatkoznak,és mely révén leküzdhetővé válik a tanult tehetetlenség. Mindkét fogalom Martin Seligman amerikai pszichológus nevéhez fűződik, aki az előzetes tapasztalatok alapján kialakuló cselekvési attitűdöket vizsgálta kísérleteiben. Ezekből kirajzolódott, hogy ha az egyén sorozatosan képtelen előre mozdítani helyzetét egy idő után jó eséllyel felhagy a próbálkozással és már a számára kedvező helyzetekben sem találja meg a megoldást. Megfigyelte azonban azt is,hogy ha mégis sikerül eredményt elérnie az, olyan szintű hatástudattal vértezi fel, amely megnöveli későbbi cselekvéseinek hatékonyságát. Erre a témára a pályakezdés tapasztalatából fakadó saját életnegyedi válságom fordította a figyelmem. Éppen ezért a videóban saját magam teszem ki veszélynek azzal, hogy egy fogantyúkkal ellátott acéllánccal ugrókötelezem vállalva a művelet nehézségét és a sérülés kockázatát. A performansszal a megkötöttség érzésével való fokozatos leszámolásra teszek kísérletet saját problémáimból erőt kovácsolva, a korlátozó tényezőket szimbolizáló láncot önmagam megedzésére használva. Minden egyes ugrás egy aprósiker, amely megerősít abban, hogy a következő lépést sem vétem el és sérülés nélkül teljesítsem a feladatot.”